April 17 40 minuter kvar av dagen då jag har fyllt 35. Sitter och funderar på hur jag ska kunna
hitta tillbaka till ett liv där träningen är ett självklart inslag. 17 år sedan jag slutade med handbollen.. tränade styrketräning de nästföljande 6-7åren och sen?


inte mycket träning alls de senaste 10!!!
Spelar förvisso badminton ibland men det är absolut inte tillräckligt.
Mycket på jobbet, familjen, vänner etc. Visst ligger det en hel del i det MEN nu är det slut
med latheten. Kommer så väl ihåg när man var runt 23: aldrig att jag ska bli en hösäck.

Nu är jag där, inte tjock men alldeles slapp i kroppen och hur jag ser ut invärtes vill jag ej veta då mitt största problem är ett gigantiskt sötsug. Den här bloggen ska bli min hjälp för att komma i form. Jag vet dock inte riktigt hur jag ska lägga upp träningen och det är heller inte det viktigaste, just nu gäller det bara att köra igång. Ser fram emot morgondagen och nån form av träning.